前列腺炎吃什么好？ 预防前列腺炎日常吃什么

前列腺炎患者应该怎么吃比较好呢？对于大多数中老年人 来说，前列腺炎是一种常见的疾病，备受关注。前列腺炎患者的饮食要特别多注意一些，有些食物可以多吃，有些食物就要慎吃，这样对病症才会有所帮助。那么，前列腺炎吃什么好呢？今天，就来为大家介绍一下前列腺炎应该怎么吃最好，快来一起看看吧。

前列腺炎吃什么好

苦瓜。维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够医治前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。

黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，不仅有利于女性，同时也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，患前列腺炎的概率比西方国家的男人低，多吃黄豆还可以补充卵磷脂。

绿豆。当前列腺炎患者排尿出现涩痛的时候，就可以吃绿豆粥了，这患者是比较好的。

猕猴桃。有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

苹果。在研究中会有发现长期吃用苹果确实是可以预防前列腺炎疾病的发生，所以吃苹果对治疗前列腺炎也是有很大帮助的。在前列腺炎患者的前列腺液内，通常患有前列腺炎的人的锌含量要比正常者明显降低，在后观治疗前列腺炎的过程中很也难提高，只有在前列腺炎患者的疾病痊愈时，锌的含量才会恢复正常。但是前列腺炎患者通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，这样比吃药的效果还要好。

番茄。也是一种男人不该错过的好蔬果。医生了解说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，防范前列腺疾病的作用。

除此之外，前列腺炎有哪些食物是不能吃的呢？

前列腺炎不能吃什么

辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

忌酒忌烟：酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且 还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。

前列腺炎的具体饮食方案应要听医嘱。