古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大白菜是人们日常生活当中经常吃的一种蔬菜,大白菜的营养价值很高,而且价格便宜,所以非常受欢迎。那么你知道大白菜怎么做好吃吗?
一、白菜汁
做法
1、大白菜叶用淡盐水泡5分钟左右,再用清水冲洗干净,榨成汁即可。
营养盘点:白菜生吃营养最全面,但一定要洗净菜上残留的农药后再吃。
二、奶油白菜汤
做法
1、 白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后,剁碎。
2、 锅内加水烧开后放碎白菜,小火煮片刻。
3、 捞出碎白菜,将白菜水凉至常温后,放入奶粉,调匀。
三、糖醋大白菜
做法
1、大白菜随意用手撕成块儿,高汤烧开后,下白菜焯片刻,之后捞出过凉水
2、取一锅,加半小碗水,烧开后加入砂糖化开,加盐、胡椒调味,快出锅时再倒入白醋,这样醋的香味和酸味才能很好的发挥出来
3、如果觉得太清可以加水淀粉勾芡,之后浇在白菜上即可。也可以根据自己的爱好用番茄酱、橙汁等作为浇汁。
四、大白菜炖牛肉
做法
1、可以先将洗净切好的大白菜炒一下,
2、然后,连汤带牛肉的一起倒入,放盐,生抽少许,再炖半个钟左右,起锅。
3、这个菜还可以用于下面,牛肉面,好好吃啊。
4、因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有鸡精清汤块可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
(责任编辑:苏雅婷 )
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