醋烹洋白菜做法

一直保持大火，再放入控干水的洋白菜，先不要炒，用最快的速度放醋烹出香气，然后再炒几下放盐，再炒至洋白菜变软变绿，最后放点醋即可出锅。详细>>

材料：鲜虾、山药（或莲藕，或荸荠）、胡萝卜、黄瓜、葱姜丝。详细>>

洋白菜的水分含量高，而热量低，可是大多数洋白菜丝色拉中的热量比单纯的洋白菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人……详细>>

美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。醋溜白菜适合所有人食用，更适宜于……详细>>

醋溜白菜是一道汉族名菜，醋溜白菜营养丰富，含有白菜含钙，铁，无机盐的维生素C等营养元素。具有促进排毒，刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消……详细>>