古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:白菜帮、胡萝卜。
调料:葱、姜、蒜片各5瓣、干辣椒1个、酱油、米醋、生粉。
做法:
1、白菜帮切成3—4厘米的长条、斜刀45度切片。
2、胡萝卜切片。
3、炒锅放底油烧热,放入葱姜蒜、干辣椒煸香(蒜片留一半后放)。
4、放入白菜、胡萝卜翻炒。
5、放入酱油、盐、味精、米醋,生粉勾芡,出锅前放入另一半蒜片。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
白菜含有比较丰富的粗纤维,不但可促进排毒还可以起到润肠的作用,而且它能够刺激我们的肠胃蠕动,从而促进大便的排泄,帮助我们消化食物。对预防……详细>>