古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
香蕉的营养分析
1、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可补充营养、能量。
2、香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可以治疗热病烦渴等症。
3、香蕉能缓和胃酸的刺激、保护胃黏膜。
4、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。
5、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。
6、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
7、小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。
8、香蕉可以让肌肉放松,又能促进消化、有助于睡眠。
(责任编辑:苏雅婷 )
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我们都知道香蕉放置的时间过程就会长斑,而长斑的香蕉是否还能吃呢?其实,长斑的香蕉不仅能吃,还有很多你意想不到的功效与作用哦。在这里,一起……详细>>