美容养生小甜品枇杷炖雪梨的做法

枇杷果，就是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效：治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

美容养生小甜品 枇杷炖雪梨的做法

主料：枇杷3只，雪梨1只。

辅料：雪耳10克，冰糖25克。

制作步骤：

1、枇杷果、雪梨洗净去心。

2、雪耳浸泡，切块。

3、加水400克，把枇杷、雪梨放入炖盅内，用大火隔水炖。

4、炖至雪梨熟烂，放冰糖、再炖30分钟即可。

功效：枇杷雪梨的功效是去心火，定期炖来吃可以令皮肤细腻光泽、红润。