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吃枇杷的好处有哪些

2017-03-29 13:31:57      

女人吃枇杷的好处有哪些?

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

3、美容

很多的水果因为富含维生素,所以都有美容的功效,枇杷也是同样,也具有美容的功效。

4、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

5、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

6、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。精彩推荐:女人吃杨梅的好处 杨梅的营养价值

(责任编辑:陈晓 )

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