古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
玉米沙拉
原料：玉米粒、生菜、樱桃西红柿、奶酪
调味料：橄榄油、黑胡椒
制作方法：
1、将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮开。
2、生菜清洗干净，撕成小片。
3、把樱桃西红柿从中间分开，奶酪切丝。
4、将玉米粒、樱桃西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。
三色玉米
原料：玉米笋、芦笋、胡萝卜
调味料：黄油、盐
制作方法：
1、胡萝卜洗净切成宽条。
2、将处理好的芦笋放入锅中煮熟，捞出沥干水分。
3、煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色，然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。
（责任编辑：陈晓 ）
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