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便秘能吃樱桃吗

2017-03-29 16:29:43      

便秘对于大家来说都不陌生,尤其是年轻人患便秘者越来越多,而且是反复发作。其实年轻人患便秘的原因多是长期的饮食不当和熬夜等。所以,当饮食习惯改变,作息时间正常后,就能恢复健康。但是,有一部分人是因为器质性原因导致便秘的,如肛肠疾病等,此类人就需要接受治疗了。

樱桃是水果的一类,是大众经常食用的水果。那么,便秘患者能吃樱桃?作为水果,樱桃是没有不良反应的,大众都可以食用。便秘患者能食用樱桃是因为它具有通便的功效。所以,便秘患者能食用樱桃。

便秘患者的一般治疗方式:

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。

这里需要提醒的是便秘是一种大众化的疾病,发病率并不低。所以需要大家重视,日常生活中做好预防的措施。主要的预防是保持身体的健康,不长期食用辛辣的食物,不久坐,不熬夜等等。此外,运动不但能增强身体抵抗力,也能预防便秘。

(责任编辑:陈晓 )

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