樱桃的功效与作用：常吃樱桃的四大好处

最新研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。研究中，一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁，另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。结果发现……详细>>

现在正是吃樱桃的大好时节。它是营养学家公认的超级水果。近日，美国《悦己》杂志刊出由美国注册营养师韦罗·加洛什和斯塔芬妮·克拉克总结的常吃……详细>>

樱桃还富含多种维生素和膳食纤维，其丰富的维生素A和维生素C以及膳食纤维，有助于增强免疫力，提高整体健康水平。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类……详细>>

水果含有丰富的营养且能够助消化、降血压、降低胆固醇、防贫血、减缓衰老、消除压力、减肥瘦身、保养皮肤、美容养颜、抗癌等方面都有较好的效果……详细>>

樱桃是夏季中必不可少的水果，一到了夏季，樱桃的市场那是供不应求，在夏季食用樱桃是很好的时节，樱桃不仅仅因为口味好，而且营养丰富。下面就详……详细>>