家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

高血压: 挂号科室：心血管内科同类疾病：肺动脉高压原发性高血压高血压危象高血压脑病高血压急症

榴莲干会有营养吗

2017-04-10 17:20:54

空冷冻干燥榴莲，先将新鲜水果果肉放置于冷冻干燥器内，然后即时急速冷冻，令果肉内水分转变成冰粒，再将之置于真空容器内，以进升华，即将冰直接转化成蒸汽，采用此法除只去掉水分外，果肉仍能维持原状，更保留原有的营养价值和新鲜水果的维他命及矿物质。

榴莲干的营养价值如下：

1、高维生素C，增强人体免疫力。

2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷，记忆力更强。

3、膳食纤维促进肠道蠕动，帮助消化。

4、零胆固醇让你远离高血压，脑中风，动脉硬化等烦恼，尽情享受健康的滋味。

（责任编辑：陈晓）

相关推荐

文章关键词：

干海苔有营养吗?: 我们常吃的紫菜主要包括两个品种：坛紫菜和条斑紫菜，北方以条斑紫菜为主，南方则以坛紫菜为主。海苔是用条斑紫菜加工而成的。详细>>

榴莲的营养价值: 榴莲的营养价值?榴莲作为热带“水果之王”，以其清爽细腻的口感、全面均衡的营养誉满天下，赢得“榴莲忘返”美称。那榴莲到底有何神奇的营养呢……详细>>

榴莲的营养价值有?: 所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。详细>>

榴莲的营养价值有: 榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠……详细>>

干花茶是否还有营养: 要充分发挥花果茶的保健功效，应尽量食用鲜榨柠檬汁，少食用带皮的花果茶，绿茶则是叶粉皆可、干湿两宜。详细>>

相关问答

相关健康数据

维生素D缺乏神经病恶性营养不良病烟酸缺乏病营养不足营养过度维生素B1缺乏症肥胖症维生素D缺乏性佝偻病维生素D缺乏性手足抽搐症维生素缺乏氮负平衡过度的体重减轻钙、磷吸收受阻易患脚气病营养不良性水肿体重过度降低腹部型肥胖头发分叉易出血与感染营养障碍

找医院

专家推荐

曾庆春
冯小燕
冯冲
陈煜阳

曾庆春主任医师

南方医科大学南方医院心血管内科

擅长：心力衰竭、冠心病（介入）、瓣膜性心脏病、高血压、高脂血症、心肌病及心律失常等心血管疾病诊治。详细>>

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗？

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

古炽明副主任医师

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

精品策划