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咖啡的10大功效

2017-04-12 11:05:08      

1、消除疲劳,活跃大脑。

2、预防癌症:降低肠癌、直肠癌的危险。

3、帮助消化,防止胃下垂:但这并不适用于胃病患者,对消化器官黏膜有炎症的人。

4、分解脂肪,控制体重。

5、去除口腔异味:可以消除蒜味。

6、促进血液循环:(对心脏健康的人)可以提高心脏机能,使血管适度扩张。

7、快速通便:其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用效果不大。

8、治疗偏头痛:治偏头痛,最好是有前兆即喝。

9、抑制气喘:由于刺激交感神经,可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘。

10、减少胆固醇:咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇。

(责任编辑:陈晓 )

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