古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬季养生菜谱 榴莲煲鸡汤的做法
材料:
土鸡1只、老姜3片、榴莲果肉150克、榴莲壳4片 、猪瘦肉80克、盐5克
做法:
1、买好的土鸡请店家代为宰杀,去掉内脏、鸡爪等附件,回家后用流动的水冲洗干净,切成大块。猪瘦肉洗净切块。
2、用小刀将榴莲壳内白色的瓤切下,冲洗干净待用。
3、将土鸡块、瘦肉块、老姜片、榴莲瓤和果肉全部放入汤锅中,加入足量清水,大火煮10分钟后,打开盖子,撇去表面的浮沫,然后盖上盖子转小火继续煲煮1.5小时。
4、加入盐调味,之后转大火继续煮10分钟即可。
(责任编辑:陈晓 )
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