古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
养颜点心 薏米玉米小窝头
女性普遍不愿多吃主食,这种小窝头微甜可口,一口一个,常吃对祛粉刺、雀斑及防皲裂都有帮助,还能排水肿,很适合女性。 原料:玉米面200克、薏米粉50克、糯米粉50克、植物油20毫升、白糖6克。
做法:
1、将玉米面、薏米粉、糯米粉、白糖放在盆中混匀,取温水150毫升,边加水边揉面,直至面团有弹性为止;
2、将揉好的面分成均等的小面团,搓圆;
3、手上蘸少许植物油,取面团在手心,用一只手的拇指顶住面团中心,以拇指为中心,再用另一只手转动面团,辅以其他四指收边,逐渐形成一个中间带凹孔的半球形窝头;
4、笼屉置大火上,预热后放入做好的窝头隔水蒸20分钟,即可出笼。
(责任编辑:陈晓 )
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将玉米面、薏米粉、糯米粉、白糖放在盆中混匀,取温水150毫升,边加水边揉面,直至面团有弹性为止。详细>>
将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,并且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成。详细>>
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