古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:白果、腐竹
调料:冰糖
步骤:
1、白果飞水后,去皮待用。薏米用水浸泡隔夜。
2、烧开一锅水,放入白果和薏米,盖上锅盖煮40分钟。
3、加入鲜腐竹(干腐竹的话要提前泡软),煲15分钟后加入冰糖。
4、喜欢的话,临熄火前打入一只鸡蛋,煮十几秒后熄火。一碗漂亮的白果腐竹糖水就完成了。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
腐竹白果薏米糖水不仅营养丰富,而且白果和薏米都有清热去湿的功效,非常适合秋天食用。详细>>