古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
苹果是一种较好的减压补养水果，能有效减缓人体疲劳，在消除疲劳的同时，还能增强记忆力。另苹果含有微量元素“锌”，研究表明，大量食用苹果或者苹果汁，对治疗男性慢性前列腺炎症效果比任何药物都要好，而且没有副作用。
此果汁一般人均可食用，尤其适合男性食用。
主料：苹果1个
配料：柠檬1/3个、凉开水200毫升
步骤：
1：准备好苹果和柠檬。
2：苹果洗净，去皮去核切成小块。
3：切好的苹果倒入料理机内。
4：挤入柠檬汁。
5：加入凉开水。
6：搅拌成汁即可。
ps：
1：此果汁如果加冰水，口感甚好！（依据个人生活习惯）
2：此款果汁无需过滤。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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夏季冷饮之苹果西芹柠檬汁
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