古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
感冒初起,很多人习惯到茶餐厅来一杯热柠檬可乐煲姜,舒缓症状。据说效果颇佳。
按中医理论,姜可行气活血,如属风寒型感冒,乍冷乍热没胃口时,来一杯姜汁可乐,的确可以暖胃驱风寒,算是对症下药。还有一条食疗方,是用陈皮加姜煲粥,代替三餐,对于病毒入胃者,特别适宜。
平时多补充维生素C,的确可以减低感染的机会,但由于大部分水果属性偏凉,容易引起咳嗽,因此咳嗽时不宜多吃。只有苹果勉强可吃,或者将橙炖热吃也可,不过食味不佳。热柠檬可乐煲姜不妨一喝,因为新鲜柠檬含丰富维生素C,开胃提神,蜜糖又可滋润,热呼呼的喝下,喉头的不适症状将会减轻。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
感冒偏方很多,“可乐煲姜”是众所周知的,言下之意它能驱寒止咳、防治感冒。然而,这一“民间偏方”也有不少人尝试后,虽心理上感觉好些,但鼻腔……详细>>
水分含量很高、钾含量较高的水果,钙含量较高,但吸收率很有限,维生素C含量并不高,适宜减肥期间食用。详细>>
盛暑时宜偶用柠檬,它除了祛暑清热、生津开胃外,其柠檬酸度极强,能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动;其柠檬酸钾能抑制钙盐结晶,减少肾……详细>>