哺乳期能吃薏米吗哺乳期能吃薏米吗

哺乳期间，妈妈们最担心的估计就是回奶或者是奶水减少，那么哺乳期吃薏米禁忌是什么呢？哺乳妈妈在吃薏米的时候，建议不要放入辣椒，也不要总是吃……详细>>

哺乳期慎吃凉皮的原因：凉皮主要淀粉，营养价值肯定比不上平常饭菜。所以，凉皮可以吃，但要少吃。凉皮里面一般都增加了增稠剂，虽增稠剂单单只凝……详细>>

哺乳期吃豆芽的好处：豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生素B2、矿物质等会增加。豆芽富含纤维素，对缓解哺乳期便秘非常有效，还能预防消化道癌……详细>>

哺乳期慎吃鸡精的原因：鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精，不过鸡精比味精更……详细>>

鱼胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。详细>>