古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
薏米的功效与作用:吃薏米能帮助去斑
人们的皮肤细胞15至20天更新一次。如果死皮退不下去,会影响皮肤的呼吸,因此,要找个好帮手让它退下去,薏米就有此效果。
中医认为,薏米性凉、味甘、淡,具有清热利湿排毒的功效。其中所含的有效成分能改善和增进体内细胞的氧化还原能力,促进皮肤细胞的新陈代谢,从而减少和消除老年斑。长期坚持每天吃50克薏米,不仅可以去斑、去死皮,还可以使皮肤上的小瘊子萎缩,皮肤更加光滑。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
薏米不仅富含人体所需的各种元素,对人体健康有很大的帮助,此外薏米也是一种有美容效果的食物,因为薏米含有丰富的维生素E,经常食用可以保持人……详细>>
薏米是常见的一种粗粮,要如何挑选,你是否会呢?因为薏米并不是我们日常餐桌上的主食,所以很多人并不会挑选薏米。今天,小编为大家带来的就是薏……详细>>