家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文
湿热
挂号科室:中医科 同类疾病:艾滋病慢性扁桃体炎狐惑阴汗儿童白血病

绿豆薏米汤

2017-04-27 10:22:01      

进入中伏以来,天气湿热难耐。那就熬点绿豆薏仁汤来解解暑气吧!

主料:薏米50g;

辅料:绿豆15g;

绿豆薏米汤的做法

1。薏米洗净温水浸泡10分钟

2。绿豆洗净即可

3。高压锅加水烧开,放入绿豆和薏米

4。加盖加阀,开锅、中火10分钟后关火即可

5。喜欢甜食的,加入冰糖口感更佳

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

绿豆薏米汤的热量

薏米的热量比较低,而且具有纤体消脂的功效作用,因此薏米常常用于食疗减肥。薏米常常与绿豆一起制成汤品,绿豆薏米汤沿袭了其“鼻祖”薏米的营养……详细>>

绿豆薏米汤的功效有哪些呢?

绿豆和薏米是不少家庭必备的两种粗粮食材,常用于夏季煲汤或煲糖水。其实绿豆和薏米也可以搭配做汤的,就是绿豆薏米汤。绿豆薏米汤的功效集合绿豆……详细>>

经期能喝绿豆薏米汤吗

绿豆薏米汤的主要原料是绿豆和薏米,绿豆味甘性凉,能清热解毒,而薏米是味甘性微寒,能够利水消肿、祛湿健脾、纤体美容。绿豆薏米汤就是集绿豆和……详细>>

经期能喝绿豆薏米汤吗

绿豆薏米汤的主要原料是绿豆和薏米,绿豆味甘性凉,能清热解毒,而薏米是味甘性微寒,能够利水消肿、祛湿健脾、纤体美容。绿豆薏米汤就是集绿豆和……详细>>

绿豆薏米汤的营养价值有哪些?

绿豆薏米汤除了纤体美容的功效与作用外,还有促进新陈代谢、降血糖降血脂、预防心血管疾病、预防和治疗癌症等功效与作用。绿豆薏米汤的这些功效与……详细>>

  • 曹田梅

  • 江晓生

  • 杨卓欣

  • 张竞之

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]