古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
祛湿茶,大家熟悉的五花茶泡水喝,常用可泡水喝的原料主要有金银花、木棉花、鸡蛋花、野菊花、夏枯草、茵陈等。
祛湿汤,土茯苓煲鸡,赤小豆煲猪脊骨,冬瓜薏米瘦肉汤,猪横脷煲鸡骨草或夏枯草。
祛湿粥,薏米党参粥、山药薏米粥,或者用薏米、芡实、赤小豆、眉豆等做成八宝粥。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
春末夏初是一个善变的季节,经常是白天万里晴空,温暖舒适而早晚却寒气袭人,这就是通常所说的“倒春寒”。而倒春寒发生的时节也是春季湿气最重的……详细>>
一到春天我们身体中的湿气就非常重,你知道春天该怎么祛湿气吗?这时就该喝点祛湿降火的汤药来祛湿降火。许多慢性病都是倚仗湿气而存活的,因此我……详细>>
将薏米,芡实,花豆,茯苓洗净后放入电饭煲里。加入足够没过所以食材一倍多的水。用电饭煲的煲汤模式煲1个半小时。完毕后,加入适量的冰糖。再煲……详细>>
如果体内的湿气不能及时去除的话,对人体的健康伤害是比较大的,而选择食物祛湿是不少人的第一选择。那么哪些食物可以祛湿?接下来将针对这方面的……详细>>
淮山薏米莲子粥。淮山、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米60克。健脾祛湿,适用于脾胃虚弱,肢体无力者。详细>>