老鼻炎别信偏方 鼻炎患者可试试这两款粥

人们往往知道，有鼻塞、出涕的症状就是“鼻炎”，但不知道鼻炎有多种，不同的鼻炎都可能出现鼻塞、出涕的症状。临床上，不同的“鼻炎”，其病变不同，鼻塞与鼻涕的特点或性质是不相同的，治疗方法、预后（即：对病程长久、治疗难度、并发症机率、危害性等情况的预测）也不尽相同或完全不同。人们求医时，往往只向医生诉说“我有鼻炎”，而不明白应当具体介绍患鼻炎时有哪些具体的症状，以及这些具体症状各有那些特点，从而影响医生快速地作出是何种鼻炎的病情判断。

什么是鼻炎？

“鼻炎”是一个笼统的病名，或者说只是一类疾病的代名词，而不是一个具体疾病的名称。“鼻炎”可分为急性与慢性两大类。急性类鼻炎主要是指急性鼻炎、急性鼻窦炎；慢性类鼻炎。

急性鼻炎在中医内科称为感冒，在西医内科称为上呼吸道感染或普通感冒。主要是因为受凉后，引起喷嚏、出清涕、鼻塞，全身可稍有不适，一般在7-10天可以治愈。急性鼻窦炎主要是感冒后，由于病情加重，引起了出黄浊涕量多，或有头痛、发热等症。

慢性鼻炎有两种，即慢性单纯性鼻炎（多见）与慢性肥厚性鼻炎（较少）。慢性单纯性鼻炎主要是反复感冒，或感冒后没有治愈，病程迁延所致；由于长期不愈，病情缓慢加重，就形成慢性肥厚性鼻炎。因此慢性鼻炎的病程一般在几个月或数年，表现为经常有鼻塞，涕少。两种类型的区别在于，慢性单纯性鼻炎较轻，鼻塞呈间歇性（时有时无）与交替性（左侧塞而右侧通，或右侧塞而左侧通），在早晚、静坐、天气偏寒凉时鼻塞明显，检查时鼻甲肿大而光滑。慢性肥厚性鼻炎，其鼻塞一般较重，多呈持续性（在相当长的一段时间，鼻塞不消失），有时轻时重的变化，检查时鼻甲不仅肿大，而且表面不平，故称为肥大。

如果你有鼻炎，可以试试这两款粥：

一：参芪粥。党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加入大米煮至粥成。该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重。

点评：中医认为“肺主一身之气，主宣发肃降，主通调水道”，肺在外合皮毛。肺气充沛与否，功能正常与否都和人整个呼吸通道的健康息息相关。如果肺气亏虚，则皮毛腠理疏松，易招致外邪入侵，反复感冒。重要的是感受外邪之后，要采取散外邪的办法来治疗，不能见热清热，导致“闭门留寇”，形成鼻炎、慢支、哮喘等慢性病症。补肺包括饮食、锻炼、西医缓解症状、中药调理等多个环节，没有“一蹴而就”的妙方。

参芪粥适用于病程长、病情迁延的病人。肺气虚弱证的鼻炎病人，病程长，这类人通常体弱，身体抵抗力差，党参重在补中益气，健脾益肺，用于脾肺虚弱，有气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等表现的病人。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷的病人。白芷可发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用。

二：扁豆芡实粥。扁豆、山药、芡实各30克，大米60克，同煮后食用。主要适用于鼻炎脾胃虚弱证的患者，表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便溏等。

点评：扁豆芡实山药以祛湿为主，适用于湿重的鼻炎病人，这类病人除了有鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退症状，还有明显的体内湿重表现，如食少、乏力、面色苍白、便溏等。此粥可以补气血、祛湿利水、健脾胃。其中，山药滋精固肾从容有力，芡实不但止精，亦能生精，因此，山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。中医认为扁豆能利湿和中，香薷化湿利小便，常用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻的湿重患者。