家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

美味寿司的做法

2017-05-16 14:28:19      

做法一:黄袍加身海味寿司

材料:米饭、寿司海苔、虾仁、沙拉酱、飞鱼籽、白醋、白糖、盐、胡椒粉、料酒、生姜。

做法:

1、虾仁先加姜丝、盐、胡椒粉、料酒腌制十分钟,然后在水里焯熟备用。白醋加白糖和一点点盐加热化开,做成寿司醋。

2、将一碗米饭倒入翻拌均匀。寿司帘铺开,放上一层保鲜膜,铺上拌好的米饭,面积比寿司海苔略大一圈。

3、再铺上一层寿司海苔,在前端放上虾仁。拿起寿司帘慢慢往上卷,边卷边捏紧,卷好后打开保鲜膜切去两头再切成小段。

4、摆盘,旁边装点蔬菜,在寿司上挤上千岛沙拉酱,上面放点飞鱼子即可。

做法二:韩味金枪鱼紫苏寿司

材料:米饭1碗、金枪鱼罐头1罐、紫苏(碎)适量、海苔适量、寿司醋适量。

做法:

1、米饭里加入少量寿司醋,混拌均匀。加入紫苏碎。将米饭拌匀。寿司席上铺一张海苔,上面铺薄薄的紫苏饭,四周留有空隙。利用寿司席,卷成细卷。

2、将细卷对切,铺在另一片海苔上,中间摆满金枪鱼,卷成卷。切割后的寿司,两个一组,拼成花瓣型即可。

做法三:鱼籽寿司

材料:米饭1碗、寿司醋1勺、飞鱼籽适量、黄瓜1根、芥末适量。

做法:

1、蒸好的米饭取1碗,倒入寿司醋,用筷子或木勺搅拌均匀。黄瓜洗净,用削皮器削成长片状备用。

2、准备好红绿两色飞鱼籽。将拌好的寿司饭用模具塑形成圆柱状。用黄瓜片裹起来,顶部涂上适量芥末。将双色鱼籽放到包好的饭团顶部即可。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

美味金枪鱼沙拉卷寿司的做法

寿司,日本最著名最美味的一种美食,受到很多人的青睐。其中有一道金枪鱼沙拉卷寿司尤其受到很多人的喜爱,金枪鱼肉色暗红,肉质坚实,无小刺,是……详细>>

花式寿司这样做简单又美味

寿司是人们比较喜爱的一种食物,它源于日本,而寿司的种类非常的多,不同的种类的味道是不同的。而花样寿司是其中比较欢迎的一种,花式寿司不但美……详细>>

怎样做寿司美味寿司让您感受日本风情

寿司是日本传统美食之一,随着时代的发展,也渐渐的传到了中国,并且流行起来。寿司营养丰富,含有维生素B6,蛋白质,维生素B12,脂肪,泛……详细>>

寿司的做法和材料

寿司亦作“鮨”,这个字首先出现于公元前3至4世纪的中国辞典,后来汉字传到日本,中国也停止用米来酿制食品。这款香肠苔卷寿司的口味一定会被……详细>>

美味不可挡 肉松寿司

想吃寿司吗?在韩剧里好些家庭主妇都会做寿司,这也让人不禁手痒痒想自己做做……取适量米饭放在寿司中央,再小心的均匀平铺在海苔上(注意各留1……详细>>

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]