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银耳炖木瓜丰胸养颜

2017-05-16 14:50:38      

银耳炖木瓜丰胸养颜美食

银耳炖木瓜也是很好的丰胸美食。不但具有丰满胸部的作用还具备滋润养颜的功效。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。

原料:银耳15克,木瓜1只

配料:北杏10克,南杏12克,冰糖适量

做法:

1、将银耳用清水浸透发开,洗净;

2、木瓜削皮去籽,切成小块;

3、南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

(责任编辑:陈晓 )

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