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蜂蜜橙子茶

2017-05-16 15:09:11      

主料:橙5个

调料:冰糖50克,蜂蜜1汤匙,水适量,白砂糖1汤匙

蜂蜜橙子茶的做法

1,橙子洗干净表皮(如果是外面买的橙子,还需用盐清洗掉表面的果蜡);

2,在橙子的表面竖着轻轻地划几刀,剥出整个橙子;

3,橙子皮取下来后,用刀削去白色那层;

4,橙子皮切成细丝备用;

5,所有的橙子像剥柚子那样慢慢剥去外面那层膜,剥出果肉(这个稍有些费时);

6,果肉加少许白砂糖腌制半个小时;

7,橙子皮加冰糖和少许清水,中火煮开;

8,倒入橙子果肉,中火煮开后改小火慢慢熬煮;

9,煮的过程中不停地用木勺搅拌,待果汁慢慢变少变得浓稠的时候关火;

10,放凉后加入适量蜂蜜,搅拌均匀;

11,装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存;

12,喝的时候,舀两勺出来泡水即可。

(责任编辑:陈晓 )

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