古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:小麦面粉500克,羊肉500克,胡萝卜3根
辅料:鸡蛋1个
调料:食盐5克,酱油5克,葱8克,姜8克,花椒1小把,料酒5克,牛肉粉3克,胡椒粉少许,调和油10克,蒜茸酱适量
羊肉胡萝卜水饺的做法
1、面粉里打一个鸡蛋、少许盐,加适量温水和成面团
2、羊肉浸泡冲洗干净
3、将花椒用水浸泡2小时以上
4、将羊肉剁成肉糜
5、放入料盆,加点料酒去腥
6、将花椒水慢慢倒进去,边倒边搅拌
7、再一点一点加入清水搅拌至上劲
8、加点牛肉粉增鲜,倒入适量酱油
9、 加入少许胡椒粉提味,加入葱姜末
10、最后加入盐和调和油搅拌均匀,羊肉馅就调好了
11、胡萝卜去皮洗净
12、用擦板擦成丝,倒入适量油拌匀以防出汁
13、将胡萝卜和羊肉馅合在一起搅拌均匀,饺子馅完活
14、饧好的面团擀成圆剂子
15、包入馅料,把所有的饺子包好
16、下锅煮熟,香喷喷的羊肉胡萝卜水饺端上桌开吃吧,别忘了来点蒜酱;
烹饪技巧
1、和面的时候加个蛋能让面团更劲道还不易粘连,煮出的饺子皮还好吃。
2、自己剁的肉馅比买现成的好吃,勤快一下就能得到更好的美味哦。
3、羊肉馅加点花椒水能去除羊肉的膻气,使羊肉更鲜美。
4、牛肉粉只是起到增鲜的作用,没有可以不加。
5、胡萝卜丝也可以用水焯一下再拌馅。;
(责任编辑:陈晓 )
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佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员……详细>>