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羊肉炖白萝卜介绍

2017-05-16 15:17:39      

-针对腰膝酸软、乏力者

原料:白萝卜、羊肉、姜、料酒、食盐适量。

制作方法:

1、将白萝卜、羊肉洗净切块备用;

2、锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后五六分钟捞出羊肉,把水倒掉;

3、重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。温暖提示:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者更为适宜。

(责任编辑:陈晓 )

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