家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

鸡汤萝卜丝介绍

2017-05-16 15:21:02      

用料

白萝卜 250g

红菜椒 1/2个

鸡汤 2汤匙(30ml)

米粉 2汤匙(30g)

盐 1茶匙(5g)

做法

1、白萝卜清洗干净,削去外皮,切成粗细均匀的细丝,加入盐和鸡汤拌匀,腌5分钟入味。红菜椒切细丝。

2、将米粉均匀地撒在萝卜丝上,抓拌均匀。

3、将裹好米粉的萝卜丝放入蒸锅中蒸15分钟,出锅后在萝卜丝上撒上红椒丝即可。

小贴士

如果没有米粉,用面粉代替也可以。

除了白萝卜,莲藕、西葫芦、茼蒿都可以用这种方法制作。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

爽口萝卜丝介绍

水萝卜品种很多,生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶,因此有辛辣味,可助消化,增食欲。萝卜中含有一定量粗纤维,可促进胃肠蠕动,通利大便……详细>>

麻油萝卜丝

趁热把炸好的麻油淋入萝卜丝内,拌匀并淋上白醋即可食用。锅中放少量油,待油温六成热时放入干辣椒,用小火煸炒;详细>>

虾皮萝卜丝汤

葱白葱绿要分开,葱白比较耐煮,先放入伴炒,葱绿最后用撒的,这样会更好看些详细>>

双拌萝卜丝

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜中的淀粉……详细>>

虾皮萝卜丝汤

葱白葱绿要分开,葱白比较耐煮,先放入伴炒,葱绿最后用撒的,这样会更好看些;详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]