古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
这道宝宝食谱做法简单,可以放点肉 荤素搭配,帮助孩子补充胡萝卜素,对维护宝宝视力和对抗春季皮肤干燥很有益处。
原料:胡萝卜1根、葱花、面粉、盐、橄榄油适量
做法:
1、胡萝卜洗净擦成丝,加入盐、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀。
2、将煎锅置于火上,放入油。烧至五六成热,舀一大勺面糊放入煎锅中,摊成圆饼状,厚约半厘米,中火煎至两面金黄即可。
3、也可把摊开的圆饼放在盘内,放入蒸锅内蒸熟。
适合人群:1岁以上的宝宝
(责任编辑:陈晓 )
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胡萝卜山药猪肝饼是一款适合9个月已经出牙并且有咀嚼能力的宝宝食用的菜肴。猪肝中含有丰富的铁质,是补血最常见的食物。因此胡萝卜山药猪肝饼能……详细>>