古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
美食DIY 紫菜寿司的做法
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理,与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。
材料及份量:寿司紫菜 米饭 鸡蛋 黄瓜 胡萝卜 火腿 生菜 香油 盐 泡菜 沙拉酱 番茄酱
制法:
1、将刚出锅的米饭趁热加入适量的香油 盐拌匀。
2、将鸡蛋打散,加少量盐, 摊成蛋饼 放凉待用,将黄瓜、胡萝卜、做好的鸡蛋饼以及火腿、全部切条 泡菜切丁。
3、取竹帘,放上一片烤紫菜,再放上米饭,用沾水的大勺子,或者直接用沾水的手将米饭均匀地压实在紫菜上,只在不靠近自己的那一头留1cm的边沾合用。
4、在靠自己的这一头,铺上黄瓜、胡萝卜、韩式泡菜、鸡蛋、火腿条,加少量沙拉酱。
5、将竹帘卷起,然后,一手继续卷,一边卷一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘往自己的方向拉,另一只手拉住竹帘不靠近自己的那一头,往与前只手的反方向拉,全部卷起后再双手合力挤几下竹帘卷。
6、去掉竹帘,在干净的刀上沾水,将紫菜包饭切成合适的大小即成。
7、吃时,配上番茄酱或别的酱料就行。
(责任编辑:陈晓 )
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