古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:芹菜叶120克
调料:食盐1/2小匙,鸡精少许,蒜1瓣,花椒10粒,生抽3/4小匙,辣椒粉1/2小匙,陈醋1小匙,白糖1/3小匙,植物油25毫升
炝拌芹菜叶的做法
1、芹菜叶子洗净沥干,放入沸水中焯烫一下
2、捞出后放入冷开水中过凉
3、然后沥干,用手轻轻挤干水分
4、放入耐热的碗中
5、放入生抽、陈醋、白糖、盐、鸡精,最上面放入切成末的大蒜、辣椒粉
6、将花椒放入大勺中,倒入油,放至火上烧热(有少量白烟冒出),然后泼在调料上,拌匀后即可;
烹饪技巧
1、焯烫芹菜叶的时候,可以水中滴入几滴油,这样可以保持焯烫好的芹菜叶子翠绿的颜色,焯烫的时候不要太长,芹菜叶子变色后即可捞出;
2、放调料的时候,蒜末与辣椒粉要放在最上面;步骤6泼热油的时候,要将热油泼在蒜末与辣椒粉上面,这样才能激出红油与蒜香味。
(责任编辑:苏雅婷 )
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