古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
南瓜炖土豆
材料主料:土豆,南瓜。
调料:盐,鸡精,胡椒粉。
做法
1、将土豆和南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄;
2、加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收干就可以了。
红豆饭和土豆炖南瓜
红豆饭
做法
1、红豆洗净,浸泡一夜,再将浸泡的水去掉,用清水冲几遍,加4倍的水煮至八成熟;
2、把煮好的红豆和汤一起倒入淘洗干净的白米中,蒸熟即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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