古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :
芦笋 、口蘑
生抽、 盐
做法 :
1、 芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干。
2、 先用油炒蘑菇片,加一点生抽,等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒,最后加盐出锅。
小贴士:
需要注意的是蘑菇非常容易吸入咸味,所以生抽和盐都要少放,否则炒出来蘑菇会很咸。
(责任编辑:苏雅婷 )
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先用橄榄油用中高火加热后,翻炒洋葱约1-2分钟,然后放入蘑菇翻炒约5分钟后装盘。详细>>
芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能,对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。详细>>