古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
莲藕养血补脾、黑豆补肾利水、牛尾壮腰健肾,合而为汤,醇香可口、养血健脾、补肾益气,亦为冬日时周末的家庭靓汤。
材料:
莲藕800克、黑豆100克、陈皮1/3个、牛尾1条、牛骨200克、生姜4片。
烹制:
各物洗净。莲藕去节、切段;黑豆、陈皮浸泡;牛尾由售者处理净,并与牛骨汆水。一起下瓦煲,加清水3000毫升(约12碗量),武火滚沸后改文火煲约2个半小时,下盐便可。为4~5人量。
(责任编辑:苏雅婷 )
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