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宝宝胡萝卜粥的做法

2017-05-22 16:28:57      

胡萝卜粥怎么做给宝宝吃呢?胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。适当给宝宝吃些胡萝卜很有好处哦,下面就来看看宝宝胡萝卜粥的做法吧。

鸡茸豆腐胡萝卜粥材料

鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、小米粥

做法:1、鸡胸肉切碎,和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。2、用小汤匙取一点点鸡肉豆腐泥,放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子,也可以做的大一点,然后再切碎。3、胡萝卜切成薄片蒸熟,再用勺子碾碎。4、把胡萝卜泥混合到粥中,再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。

胡萝卜粥材料:

粳米、胡萝卜、盐、香油

做法:1、将胡萝卜冲洗干净,切成丁。2、粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用。3、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸后放入胡萝卜,再改用小火熬煮成粥。4、加入盐调好味,稍焖片刻,淋上香油,即可盛起食用。

胡萝卜玉米粥材料:

玉米、胡萝卜、老冰糖、芝麻

做法:1、胡萝卜洗净切丁,玉米掰粒。2、两个同时和大米一起倒进电饭锅里,煮大概30分钟。3、放入适量老冰糖,再煮10min左右即可,装碗之前在锅里撒少许芝麻提色。

(责任编辑:苏雅婷 )

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