古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
花生卤猪蹄
食材：花生4两，猪蹄1只
做法：将花生洗干净后放置一边备用，然后再将猪蹄切半并入水氽烫后，接着捞出来后洗净备用。在做的时候先将花生和猪蹄一起放入锅中，接着再放入适量的清水用大火煮开，再转小火炖1小时。炖烂的时候可以在里面根据个人的口味而放入适量的调味料进行调味，这些调味料并不影响花生滷猪蹄的丰胸效果。
营养学家指出，在花生中含有大量的脂肪，而在猪蹄中含有丰富的胶质，这两种物质都具有很好的促进胸部发育的效果。花生滷猪蹄一个礼拜可以炖2次吃，一段时间后便可见到很好的丰胸效果。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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