古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
红枣花生牛奶汤
材料:带皮花生30克、红枣3粒、水600cc、牛奶300cc、冰糖2大匙
作法:
1,将盐与水以浓度1%比例混合备用
2,花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用
3,红枣洗净后浸泡于冷水至开备用
4,取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。
5,于作法4锅中加入冰糖,再放入牛奶拌匀后即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强……详细>>