古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
胡萝卜玉米小蛋饼
主料:甜玉米1根,小麦面粉100克。
辅料:胡萝卜2个,鸡蛋2个。
调料:色拉油适量,食盐适量,小葱适量。
胡萝卜玉米小蛋饼的做法
1、准备材料:甜玉米1根,胡萝卜2个,鸡蛋2个,面粉3-4勺,小葱。
2、甜玉米剥粒备用,胡萝卜切小丁,小葱切末。
3、锅中放适量油,下入玉米粒和胡萝卜丁。
4、翻炒3-4分钟,至熟。
5、将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁装入大碗中,加入2个鸡蛋,拌匀。
6、加入3-4勺面粉(普通面粉),葱花,适量盐,拌匀。
7、锅微热后,舀起一勺面糊,垂直、缓缓加入锅子里,就会自然形成圆形。
8、小火煎至面糊凝固,翻个面,继续煎至熟透即可。
(责任编辑:陈晓 )
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木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。详细>>
准备汤锅,注入八分满的水,煮沸后加入所有的材料,先以大火煮约20分钟,再转至小火煲约近4个小时,即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。详细>>
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