古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
润肤祛斑美食 黑木耳拌豆芽
原料:黄豆芽500克,黑木耳50克,盐、香油、味精各适量。
制法:
1、将黄豆芽洗净,去皮;黑木耳用水发软。洗净,切成丝。
2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。
特点:清香,味鲜,可经常佐餐食用。
功效:黄豆芽味甘,性温,可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡,性平。主要功效为凉血止血,是黑色美颜佳品。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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豆芽300克,黑木耳20克,香芹1棵,红尖椒1个,蒜两瓣,香葱1根,鸡粉适量,盐适量,生抽1汤匙,香油1茶匙,香醋1.5汤匙,鲜贝露适量……详细>>
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