古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:
大虾10个、海蜇100克、鱿鱼150克、泡发的木耳50克、泡发的银耳50克、黄瓜50克、圆葱50克、蒜苗10克、大葱一棵、八角一个、花椒20粒、海鲜酱油20克、香醋15克、盐适量、植物油30克。
做法:
1、将大虾去壳和头留虾尾,在热水中煮熟捞出;
2、将鱿鱼去皮洗净切成鱿鱼圈;
3、将海蜇洗干净,泡发的银耳木耳也都洗干净;
4、将圆葱切丝、黄瓜切圆片、蒜苗切段、葱一半切丝一半切马耳段;
5、将准备好的所有海鲜和蔬菜都放入拌菜盆,将葱丝放到上面;
6、将炒锅烧热,放植物油,然后放入八角、花椒、葱段小火炸出香味;
7、然后将里面的调料全部捞出将热油倒在葱丝上,再将其它的调料都放入拌菜盆中,拌匀即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
黑木耳、银耳分别洗净,泡发后用手摘成小朵。将黑木耳、银耳倒入沸水中煮1~2分钟,捞起过冰水并沥干水分。详细>>
起锅后撒上碎花生,可依照个人口味再撒上辣椒粉或黑胡椒粉即可。将面袋中的酱料倒入碗中,加冷开水、酱油、醋、糖调开,拌入面条。详细>>
锅中放油,小火加热,放一小把花椒慢慢炸出香味后,捞出花椒扔掉。把烧热的油浇在盆中,激发出干辣椒的香味,最后撒上培香的白芝麻即可装盘上桌。详细>>