桂圆和什么不能一起吃

桂圆又名龙目、圆眼、龙眼肉等，是我国特有的果品。

桂圆几乎含有人体所需要的各种营养素。每100克干品中含碳水化合物65克，包括大量葡萄糖、蔗糖、果酸等，含蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还有多种含氮物质、维生素C及B族维生素。这些成分都是防癌保健的必需物质，可以增强机体的免疫能力，对脑细胞有一定补养作用，对大脑皮质有镇静作用，因而对增强记忆、减轻大脑紧张疲劳特别有效；桂圆中含铁量较高，维生素B2也很丰富，可以减轻宫缩及下垂感，起到保胎作用；对神经性心悸有一定疗效；还具有延年益寿的作用。

龙眼食物相克列表，和桂圆相克的食物。

肥胖症不宜吃龙眼肉。

龙眼肉一方面属于高糖、高热量食品，其中所含葡萄糖量高达25%；另一方面，龙眼肉甘温滋腻，易生痰助湿，肥胖症患者食之弊多利少。

口疮不宜吃龙眼肉。

龙眼肉最易助痰助热，口疮患者应忌食。