古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
青椒的简介
青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。
青椒的食用处理方法
洗净
青椒独特的造型与成长姿势,使喷洒过的农药都积聚在其凹陷的果蒂上,因此清洗时应先去蒂。
怎么去辣
首先切开青椒,然后去掉里面的籽和筋,然后在青椒里加点醋洗洗,因为醋中的醋酸,能中和掉青椒中的部分辣椒碱,从而除去一部分辣味。
保持颜色
青椒剖开、去子,将5%的纯碱水加热到九十度左右,然后把青椒放入浸泡3-4分钟,捞出晾干,不但颜色得以保持,味道也会很好。
(责任编辑:苏雅婷 )
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