橄榄油的3大功效与作用

橄榄油是很多人都知道的一种生活品。它同时还具有很多的功效和作用，对于我们身体的保健具有一定的效果。下面跟大家分享橄榄油有什么作用。

1、橄榄油还可以起到防癌的作用。所以可以多吃一些含有橄榄油的食品。橄榄油还具有抗衰老的作用，可以减少人体皱纹的产生，防止大脑衰老的效果。

2、在干燥的季节中，有些人的皮肤会出现干燥的现象，这时候可以再皮肤中涂些橄榄油，就可以起到滋润皮肤，保持皮肤光滑的作用、

3、橄榄油对于眼部的护理也是很有作用的，比如当有眼袋的时候，可以再眼部涂上一些橄榄油，然后用热毛巾敷住，可以起到消除眼袋的租用，并且橄榄油和可以给眼睛提供营养，促使睫毛长的浓密。

注意事项：注意的是患有腹泻和胃炎的人不能过多吃橄榄油食品。