父母可以根据宝宝的发育年龄来挑选奶粉

父母可以根据宝宝的发育年龄来挑选奶粉

一、对0-6个月婴儿，应选择最接近母乳成分的配方奶粉。

对于0~6个月婴儿，由于他们的咽反射不健全，淀粉酶较少，胆汁也少，所以，除了母乳以外，最理想的食品是不含淀粉、蛋白质适量（蛋白质含量过多既不利于消化，又加重肾脏负担，还可能导致过敏）、含容易消化吸收的脂肪的婴儿配方奶粉。您应该选购包装上标明“0~6个月婴儿适用”或“初生婴儿适用”或“第Ⅰ阶段”字样的婴儿配方奶粉。在众多第一阶段婴儿奶粉品牌中，您还要仔细阅读包装上的成分说明，应选择最接近母乳成分的那种婴儿配方奶粉。具体地说，每100毫升奶液中：

热卡接近66.7Kcal;

蛋白质1.5克（牛奶中蛋白质含量过高，约超过母乳的2倍）；乳清蛋白60%；

酪蛋白40%（酪蛋白过高，易导致婴儿消化吸收不良）；脂肪3.7克；

亚油酸和亚麻酸的比例为10：1（该比例较适合婴儿脑组织的发育）；碳水化合物6.9克；

矿物质0.3克（矿物质过高会损害婴儿稚嫩的肾脏）；钙与磷比例以1.5：1~1.8：1为宜。

二、对6~12个月婴儿，应提供足够的蛋白质、矿物质和热能，以保证婴儿生长发育所需要的营养素。

此期婴儿适应能力、脏器功能较初生婴儿增强了许多，所需热能和其它营养素也多于初生婴儿。所以，您应该选择标有“适用于6个月以上婴儿”或“第Ⅱ阶段”或“较大婴儿及幼童适用”的奶粉。该种奶粉的热能、蛋白质、碳水化合物及矿物质含量均稍高于“第Ⅰ阶段”配方奶，但乳清蛋白与酪蛋白的比例大约降为50∶50，亚油酸与亚麻酸的比例也有所下降（从10：1降至8：1左右）。还添加了乳脂，以增加胆固醇。新鲜牛乳仍不太适合该期婴儿，因为新鲜牛乳中蛋白质、矿物质含量对他们来说偏高。

三、1岁以上幼童，奶类应由全营养功能性食品逐步向提供钙源和蛋白质食品方面转移。

1岁以上的幼童，机体功能进一步增强，固体食物的种类和数量不断增加，奶类食品退居二线。此时，奶类由全营养功能性食品逐步向以提供钙源、蛋白质食品为主的方面转移。该期儿童，完全可以饮用消毒全乳。也可以沿用第二阶段奶粉或“成长奶粉”、“助长奶粉”等等。

您必须掌握的正确冲泡方法

冲泡奶粉浓度须适当。因为婴儿胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍，造成腹胀、腹泻、便秘……甚至厌食或肥胖。

用40℃左右温水调配。水温过高，会使奶粉结块，无法充分溶解，也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，此外，对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等也容易遭到破坏，会使得营养价值“大打折扣”。

双手滚搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震动，以免产生大量气泡。