古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
凉拌菠菜粉丝的原料:菠菜300g,粉丝50g,姜1块,盐,生抽,醋,蚝油,香油
凉拌菠菜粉丝的做法:
1、粉丝放开水中煮软。捞出放凉水泡一会,防止粘连。 接着烫一下菠菜。
2、菠菜捞出放凉水过一下。
3、菠菜 粉丝 切小段,姜切末。
4、菠菜和粉丝都放入调料盆。姜末加生抽,醋,盐,蚝油调成汁。
5、倒入拌好的菠菜粉丝上。加剁椒,淋香油。
(责任编辑:苏雅婷 )
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韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物……详细>>