古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
海参粥的做法
主料:粳米100克,海参(干)30克
做法:
1、将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂;
2、粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内;
3、加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
食材:大米100克,海参20克,芡实粉10克,盐适量,味精适量,枸杞适量,香油适量。详细>>
食材:大米100克,海参20克,芡实粉10克,盐适量,味精适量,枸杞适量,香油适量。详细>>
海参味甘、咸,性温,归心、脾、肺经。具有益精血、补肾气、润肠燥、抗衰老的功效。其阴阳双补,与糯米为粥,是一种高蛋白的滋补佳品。详细>>