穿不对内裤影响生育 男性常吃7种食物也易不育

每位男性都会穿内裤，可是有多少男性穿对了内裤呢？经常穿化纤类内裤及紧身内科的男性要小心，因此长期如此容易伤害精子，严重的还会影响生育。

化纤内裤：抑制精子生成

研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4-8个月后恢复正常。

聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。

这便是错穿内裤的恶果之一：引起不育，使你丧失做爸爸的权利，而已经当爸爸的则要小心性冷谈！

紧身内裤：阴茎变弯

一般来讲，提倡宽松式内裤，这样更符合男性正常生理需要。

若穿着内裤过紧，时间长了，阴囊自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等。

此外，医院泌尿科大夫发现，不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢？

男性要想性健康，最好选择宽松的棉质内裤。同时如果不想生育能力受到影响，在饮食上也同样要多加注意。

常吃7种食物也会致男性不育

好多食物却能对男性产生一系列的副作用，日常中芹菜会导致男性阳痿不举，竹笋会造成性欲下降。

咖啡

咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜：海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

快餐食物

快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题，总之，男性不育和饮食的关系密切，应注意预防。

竹笋

竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

红萝卜

红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

芥菜

有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

鱼翅

研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的份量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

提醒：暴食也会导致男人不育。当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。

如果不想生育能力受影响，男性朋友最好少吃上述食物哦！