古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
螃蟹不仅味道鲜美,且营养丰富,但是,螃蟹是有“死角”的,食用是有一定讲究的,甚至有些部位是不能吃的!吃的时候要谨慎,否则对身体会造成很大的危害。那吃螃蟹都有哪些禁忌呢?
吃螃蟹要注意什么?
1、不能吃未熟透的螃蟹
螃蟹带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌,如果不高温消毒,没有熟透就吃的话,容易造成肺脏损伤。大量侵入会发生感染性中毒,因此,螃蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
2、不能吃死螃蟹
蟹体内含有丰富的组氨酸,螃蟹死后,僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去。在弱酸的条件下,细菌会分解蟹体内的氨基酸,产生大量对人体有毒的组胺和类组胺物质。螃蟹死的时间越长,体内积累的组胺和类组胺物质越多。人吃了死蟹后,组胺会引起过敏性食物中毒,类组胺会引发呕吐、腹痛、腹泻等,危害我们的身体。
3、不能吃存放过久的熟蟹
存放的熟蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要放存。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,再吃的时候必须回锅再煮熟透。
螃蟹什么部位不能吃?
1、蟹胃
就是蟹盖里三角形的骨质小包。先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分掏出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙,应将其丢弃。
2、蟹心
吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉。用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,应丢弃。
3、蟹肠
即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线,也应丢弃。
4、蟹鳃
即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,应该清除掉。
和螃蟹相克的食物?
1、茶叶
螃蟹是高蛋白食物,而茶叶中富含单宁酸,两者相遇会产生凝结作用,而影响食物的消化吸收,使肠道蠕动变慢,甚至造成便秘。
2、柿子
柿子富含鞣酸,而螃蟹富含蛋白质,两者同食一方面影响营养吸收,另一方面会阻碍肠胃运动,造成消化不良、便秘等。
3、牡蛎
螃蟹性寒,且蟹黄中的胆固醇含量不低,牡蛎亦性寒且富含胆固醇。两者搭配食用,易造成胆固醇升高,因此高血脂症患者不宜食用。
4、梨
螃蟹性寒,而梨亦性寒,两者搭配同吃,寒性过甚会损伤脾胃,引起消化不良。尤其脾胃虚寒者不可多吃,亦不可将两者同食。
温馨提醒:文中未提到的食物禁忌,生活中,读者们应加注意和避免,以免引发身体不适。
(责任编辑:詹远 )
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