山药美白汤的做法

俗话说一白遮百丑，所以美白很重要，那么美白吃什么，以下就是山药美白汤的做法。鸡腿1只，新鲜山药600公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，……详细>>

若是作为夏天消暑食品，薏米常用来配冬瓜煲汤，或煲薏米绿豆百合糖水、马蹄薏米水、雪梨荷叶薏米煲排骨等，也可以煮粥，加些莲子、红枣、粳米或糯……详细>>

步入夏季之后，天气渐热，吃上一盘用丝瓜做成的汤菜，可去暑清心，醒脾开胃，免除苦夏之烦恼。丝瓜营养丰富，富含维生素B、C、糖分，脂肪和蛋白……详细>>

油纸抹上芝麻油，平铺汤盘内，将山药片和京糕片颜色相错地摆成几行，码成房脊形，每行中间用青梅依次反方向顺摆成绿瓦状。详细>>

平底锅加适量香油烧热，放咸蛋黄炒散炒透，加红菜椒丁、蒜末炒香，关火把炸好的山药条放进去翻炒均匀，使山药条沾满蛋黄后，加少许鸡精、糖开火翻……详细>>