古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
扇贝炒辣椒的食品原料
鲜扇贝肉300克;
青辣椒4个;
绍酒1茶匙;
葱丝、姜丝各适量;
盐、水淀粉各适量。
制作方法
1、把扇贝除去杂质,洗净,再抹干水分,加入绍酒、少许盐、水淀粉、葱丝和姜丝抓匀待用。
2、把青辣椒去蒂、去籽,洗净后切成小块。
3、炒锅置旺火上,放油3汤匙,烧至六成热时,倒入拌好的扇贝肉爆炒,下青辣椒丁和少量水炒至入味(可适当加点盐),可用少量水淀粉勾芡,出锅即可。
扇贝肉一定要新鲜;在超市里会买到保鲜膜封装的扇贝肉,一般是每盒300克左右,用凉水或静置化冻。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
扇贝是一种极其受欢迎的贝类食物,经常出现在百姓的餐桌上;家常味炒扇贝肉的做法也非常简单,完全不需要跟视频学,就能轻松掌握它的制作要领;不……详细>>